活動內容簡介:
伸展活動是一項健康的運動,適當的伸展可以增加身體的柔韌度、改善個人姿勢,對增高、預防脊椎側彎及強化肌肉、練習平衡發展很有幫助。
疫情關係,本年度的《伸展運動課程》於2022年2月19日開始暫透過Teams形式進行,待疫情過後,將恢復在學校實體進行。


























活動內容簡介:
伸展活動是一項健康的運動,適當的伸展可以增加身體的柔韌度、改善個人姿勢,對增高、預防脊椎側彎及強化肌肉、練習平衡發展很有幫助。
疫情關係,本年度的《伸展運動課程》於2022年2月19日開始暫透過Teams形式進行,待疫情過後,將恢復在學校實體進行。